Arrosticini, tradicionális olasz báránynyársak grillezve

Arrosticini (olasz báránynyársak)

Az Arrosticini az olasz Abruzzo régióból származik, ahol eredetileg a pásztorok készítették, hogy a kemény munka után laktató és ízletes ételt fogyaszthassanak. Az egyszerű fűszerezés – olívaolaj, só, bors és rozmaring – kiemeli a bárányhús természetes ízét. Az Arrosticini elkészítése és fogyasztása ma már nemcsak Abruzzo-ban, hanem világszerte népszerű, különösen grillpartik és családi összejövetelek során. Ez az étel tökéletesen bemutatja az olasz konyha egyszerűségét és ízletességét.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 30 perc
480 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
1 kg Bárányhús
50 ml Olívaolaj
1 tk.
0.5 tk. Bors
30 ml Citromlé
5 g Friss rozmaring
20 db Fa nyárs

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A bárányhúst vágd körülbelül 2 cm-es kockákra. Készíts egy egyszerű pácot az olívaolaj, citromlé, só, bors és aprított rozmaring keverékéből.

    2

    Helyezd a bárányhúskockákat a pácba, és hagyd állni legalább 1 órán át, de legjobb, ha egy éjszakán át hűtőben pihenteted.

    3

    Áztass be fa nyársakat vízbe 20 percre, hogy grillezés közben ne égjenek meg.

    4

    Fűzd fel a pácolt bárányhúst a nyársakra, ügyelve arra, hogy a darabok között maradjon egy kis hely a megfelelő átsülés érdekében.

    5

    Hevíts elő egy grillt vagy grillserpenyőt közepes-magas hőfokra. Sütés közben időnként fordítsd meg a nyársakat, hogy minden oldalukon aranybarnára süljenek, körülbelül 8-10 perc alatt.

    6

    Tálalás előtt szórd meg a nyársakat friss rozmaringgal, és kínáld friss citromszeletekkel. Ízlés szerint egy kevés olívaolajjal is meglocsolhatod.