Ázsiai stílusú gyros teriyaki mázas csirkével, savanyított zöldségekkel és bao buciban tálalva

Ázsiai Stílusú Gyros (Teriyaki, Szójaszósz)

Az ázsiai stílusú gyros nem más, mint a világkonyhák találkozásának csúcspontja – ahol a klasszikus gyros formát ötvözzük a japán-koreai ízekkel. A ragacsos teriyaki máz, a gyömbér és szójaszósz együttese teljesen új dimenzióba emeli ezt a fogást. Ahogy a csirkehús karamellizálódik a serpenyőben, a keleties illatok betöltik a konyhát. A pácolt roppanós zöldségek frissességet adnak, míg a szezámmag ropogóssága még egy extra réteget kínál. Tipp: Kóstold meg kimchivel, vagy szórd meg friss korianderrel a még autentikusabb élményért. Ez a gyros ideális választás, ha szereted a különleges, de könnyen elkészíthető egytálételeket!

Előkészület 30 perc
Elkészítés 15 perc
Teljes 45 perc
1320 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Csirkemellfilé
3 ek. Teriyaki szósz
2 ek. Szójaszósz
1 tk. Gyömbér (reszelt)
1 gerezd Fokhagyma
1 ek. Szezámolaj
4 db Bao buci vagy lapos kenyér
1 db Sárgarépa
1 db Kígyóuborka
100 g Fejes saláta
1 ek. Rizsecet
1 tk. Cukor
1 ek. Szezámmag

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    SzójaSzója
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, majd bepácoljuk a teriyaki szósz, szójaszósz, reszelt gyömbér, zúzott fokhagyma és szezámolaj keverékével. Hagyjuk állni legalább 30 percig. Tipp: Hűtőben pihentetve még jobban összeérnek az ízek.

    2

    Egy serpenyőben vagy grillen a bepácolt csirkecsíkokat közepes lángon megsütjük, míg szépen megkaramellizálódnak és ragacsos mázat kapnak. Ne kevergesd túl, hogy szép kérget kapjanak.

    3

    A répát és az uborkát gyufaszál vékonyra szeleteljük. Egy tálban elkeverjük a rizsecetet és a cukrot, majd a zöldségeket 10 percre bepácoljuk benne. Tipp: Így kellemesen savanykás ropogós feltétet kapunk.

    4

    A bao bucikat gőz fölött 5–6 percig melegítjük, vagy a lapos kenyereket száraz serpenyőben puhára melegítjük.

    5

    Összeállítás: a kenyéralapra salátalevelet teszünk, ráhalmozzuk a teriyaki csirkét, majd jöhetnek a savanyított zöldségek. Végül szezámmaggal szórjuk meg.