BBQ grillezett cékla tálalva

BBQ grillezett cékla

A grillezett cékla az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy kihozzuk a cékla természetes édességét és földes ízét. A BBQ sütés során karamellizálódik a felülete, miközben belül szaftos marad. A balzsamecet és a méz tökéletes egyensúlyt teremt a savanykás és édes ízek között, míg a friss rozmaring extra aromát ad az ételnek. Ez a recept ideális választás nyári grillezésekhez, egészségtudatos étkezésekhez vagy akár ünnepi asztalra is. Ha szeretnéd még izgalmasabbá tenni, próbáld ki kecskesajttal vagy dióval megszórva.

Előkészület 10 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 20 perc
120 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Friss cékla
2 ek. Olívaolaj
1 ek. Balzsamecet
1 tk. Méz
1 tk.
0.5 tk. Fekete bors
1 ág Friss rozmaring

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Mosd meg alaposan a céklákat, majd hámozd meg őket. Ügyelj rá, hogy kesztyűt viselj, mivel a cékla erősen foghatja a kezed.

    2

    Vágd a céklákat kb. 1 cm vastag szeletekre, hogy egyenletesen grilleződjenek.

    3

    Egy tálban keverd össze az olívaolajat, a balzsamecetet, a mézet, a sót és a borsot, majd forgasd bele a céklaszeleteket, hogy minden oldalukat bevonja a pác.

    4

    Melegítsd elő a grillt közepesen magas hőfokra, és ha szükséges, kend be egy kis olajjal a grillrácsot, hogy ne ragadjon le a cékla.

    5

    Helyezd a céklaszeleteket a grillre, és süsd őket oldalanként kb. 4-5 percig, amíg kissé megpuhulnak és enyhe grillcsíkok jelennek meg rajtuk.

    6

    Grillezés közben szórd meg apróra vágott friss rozmaringgal, hogy még aromásabb legyen.

    7

    Tálalás előtt locsold meg egy kis extra balzsamecettel és tálald frissen grillezett ételek mellé vagy önálló köretként.