BBQ grillezett paradicsom tĂĄlalva

BBQ grillezett paradicsom

A grillezett paradicsom egy klasszikus mediterrĂĄn grillfogĂĄs, amely egyszerre friss Ă©s intenzĂ­v Ă­zvilĂĄgot kĂ­nĂĄl. A BBQ szĂłsz fĂŒstös-karamellizĂĄlt jegyei tökĂ©letesen kiemelik a paradicsom termĂ©szetes Ă©dessĂ©gĂ©t, mĂ­g a balzsamecet Ă©s a fokhagyma extra mĂ©lysĂ©get ad az Ă­zeknek. Ez a recept nemcsak vegetĂĄriĂĄnusok szĂĄmĂĄra ideĂĄlis, hanem azoknak is, akik egy könnyed, mĂ©gis Ă­zletes grillköretet keresnek hĂșsĂ©telek mellĂ©. KivĂĄlĂł vĂĄlasztĂĄs bĂĄrmilyen szabadtĂ©ri Ă©tkezĂ©shez vagy egy gyors Ă©s egĂ©szsĂ©ges vacsorĂĄhoz!

ElƑkĂ©szĂŒlet 10 perc
Elkészítés 7 perc
Teljes 17 perc
110 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 4 db Nagy paradicsom
⭕ 3 ek. Olívaolaj
⭕ 3 ek. BBQ szósz
⭕ 1 ek. Friss bazsalikom
⭕ 1 gerezd Fokhagyma
⭕ 1 csipet Só
⭕ 1 csipet Fekete bors
⭕ 1 ek. Balzsamecet

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció

    Elkészítési Lépések

    1

    A paradicsomokat alaposan mosd meg, majd vĂĄgd Ƒket fĂ©lbe. Ha kisebb koktĂ©lparadicsomot hasznĂĄlsz, hagyhatod Ƒket egĂ©szben.

    2

    Egy kis tålban keverd össze az olívaolajat, az apróra vågott fokhagymåt, a balzsamecetet, a sót és a borsot. Ez lesz a påcoló keverék.

    3

    A paradicsomokat egy ecset segítségével kend meg a påcoló keverékkel, és hagyd ållni 10 percig, hogy az ízek jól beszívódjanak.

    4

    MelegĂ­tsd elƑ a grillt közepes hƑfokra. Ha rĂĄcsos grillt hasznĂĄlsz, kend be vĂ©konyan olajjal, hogy a paradicsomok ne ragadjanak le.

    5

    Helyezd a paradicsomokat a grillre vĂĄgott felĂŒkkel lefelĂ©, Ă©s sĂŒsd Ƒket 3-4 percig, amĂ­g kissĂ© megpuhulnak Ă©s enyhe grillcsĂ­kokat kapnak.

    6

    FordĂ­tsd meg a paradicsomokat, Ă©s egy ecsettel kend meg Ƒket BBQ szĂłsszal. SĂŒsd mĂ©g 1-2 percig, hogy a szĂłsz kissĂ© karamellizĂĄlĂłdjon.

    7

    Vedd le a paradicsomokat a grillrƑl, Ă©s tĂĄlalĂĄs elƑtt szĂłrd meg friss bazsalikommal. Melegen tĂĄlald, akĂĄr köretkĂ©nt, akĂĄr önĂĄllĂł fogĂĄskĂ©nt.