Cajun fűszeres palacsinta tálalva

Cajun fűszeres palacsinta

A cajun fűszeres palacsinta egy amerikai és francia gasztronómiai találkozás, amely a Louisiana államból származó cajun konyha fűszeres ízeit hozza el. A cajun fűszerkeveréket hagyományosan húsok és tengeri ételek fűszerezésére használják, de ez a verzió egy kreatív csavart ad az európai palacsintának. Az étel tökéletes választás azoknak, akik szeretik az intenzív, pikáns ízeket és egy gyorsan elkészíthető, mégis laktató fogást keresnek. A tejföl vagy joghurt frissessége kiválóan ellensúlyozza a fűszeres csirkét, így egy igazán harmonikus ételt kapunk.

Előkészület 30 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 50 perc
680 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
200 g Liszt
2 db Tojás
300 ml Tej
100 ml Szódavíz
20 g Vaj
2 ek. Cajun fűszerkeverék
400 g Csirkemell
2 ek. Olívaolaj
1 db Piros kaliforniai paprika
1 db Lilahagyma
2 gerezd Fokhagyma
1 tk.
0.5 tk. Bors
10 g Friss petrezselyem
150 g Tejföl

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    TejTej

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkemellet vágd kisebb csíkokra, hogy könnyebben átsüljön és minden falat fűszeres legyen.

    2

    Egy tálban keverd össze a csirkemellet a cajun fűszerkeverékkel, a sóval és a borssal, majd hagyd állni 15 percig.

    3

    Egy serpenyőben hevítsd fel az olívaolajat, majd süsd meg a csirkét közepes lángon, amíg aranybarna lesz és teljesen átsül.

    4

    Amíg a csirke sül, készítsd elő a zöldségeket: vágd vékony csíkokra a paprikát és a lilahagymát, aprítsd fel a fokhagymát.

    5

    Ha a csirke elkészült, vedd ki a serpenyőből, majd a visszamaradt olajon pirítsd meg a zöldségeket 3-4 perc alatt.

    6

    Készítsd el a palacsintatésztát: egy tálban keverd össze a lisztet, a tojásokat, a tejet és a szódavizet. Keverd csomómentesre, és hagyd pihenni pár percig.

    7

    Egy serpenyőt kenj ki egy kis vajjal, majd süsd ki a palacsintákat közepes lángon, mindkét oldalukat aranybarnára.

    8

    A kész palacsintákat töltsd meg a fűszeres csirkével és a pirított zöldségekkel, majd szórd meg friss petrezselyemmel.

    9

    Tálald tejföllel vagy egy könnyű joghurtos szósszal, hogy ellensúlyozza a fűszeres ízeket.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}