Chateaubriand steak, párolt zöldségekkel és vajjal tálalva

Chateaubriand Steak

A Chateaubriand steak a francia konyha egyik ikonikus fogása, amelyet gyakran ünnepi alkalmakra készítenek. Nevét François-René de Chateaubriand, a híres francia író után kapta, aki a 19. században népszerűsítette ezt a különleges ételt. A vastag marhabélszín szeletek tökéletesen harmonizálnak a vaj, a friss fűszerek és a párolt zöldségek ízével. Ez az étel ideális választás egy elegáns vacsorához, amely mindenkit lenyűgöz.

Előkészület 15 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 40 perc
650 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
400 g Marhabélszín (közepes vastagságú darab, kb. 400 g)
50 g Vaj
2 ek. Olívaolaj
2 gerezd Fokhagyma (zúzva)
2 ág Friss kakukkfű
1 ág Friss rozmaring
1 tk.
0.5 tk. Bors (frissen őrölt)
300 g Zöldségköret (pl. párolt zöldbab, sárgarépa)

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A marhabélszínt szobahőmérsékletűre hozd. Szórd meg mindkét oldalát sóval és borssal.

    2

    Egy nagy serpenyőben hevíts olívaolajat közepesen magas hőfokra. Tedd bele a bélszínt, és pirítsd meg mindkét oldalát 2-3 percig, hogy aranybarna kérget kapjon.

    3

    Add hozzá a vajat, a zúzott fokhagymát, a kakukkfüvet és a rozmaringot. Locsold meg a bélszínt a serpenyőben lévő olvasztott vajjal 1-2 percig.

    4

    Helyezd a bélszínt előmelegített sütőbe 180°C-on 10-12 percre, hogy medium rare állagú legyen. Hosszabb sütési idővel teljesen átsült állagot érhetsz el.

    5

    A sütés után pihentesd a húst alufóliába csomagolva 5-7 percig, hogy a szaftok egyenletesen eloszoljanak.

    6

    Tálald a Chateaubriand steak-et vastag szeletekre vágva, párolt zöldségekkel és friss kenyérrel vagy burgonyapürével.