Chilis garnélás bao bun tálalva

Chilis garnélás bao bun

A garnélás ételek Ázsia tengerparti részein mindig is a hétköznapi és ünnepi konyha kedvencei közé tartoztak. A chilis garnéla modern változata egyesíti a hagyományos wokban készült ragacsos szószokat a nyugati street food trenddel, amelyben a bao bun kapott új szerepet. A titok a tökéletesen kiegyensúlyozott chili szószban rejlik: egyszerre édes, savanykás és csípős. A párolt bao puhasága kiválóan kiegészíti a fűszeres garnéla intenzív ízét. Ahogy a chilis garnéla serceg a serpenyőben, az illata azonnal felébreszti az étvágyat. A konyha megtelik egzotikus aromákkal, és a bao bun gőze közben finoman megnyugtatja az érzékeket. Ez az étel ideális választás, ha valami ütős és izgalmas ízélményre vágysz – próbáld ki akár pikánsabbra hangolva is egy kis lime-os frissítéssel!

Előkészület 20 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 30 perc
680 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
8 db Bao bun
400 g Garnéla (tisztított)
100 g Piros káposzta
80 g Sárgarépa
2 gerezd Fokhagyma
3 ek. Chili szósz
3 ek. Sriracha mayonnaise
1 ek. Zöldhagyma
1 ek. Fekete szezámmag
1 ek. Szezámolaj

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A garnélát tisztítsd meg, hámozd le, távolítsd el a bélcsatornát, majd öblítsd le hideg víz alatt. A piros káposztát és a sárgarépát szeleteld vékony csíkokra. A fokhagymát reszeld le vagy aprítsd nagyon finomra.

    2

    Egy serpenyőben hevíts fel szezámolajat közepes lángon. Add hozzá a fokhagymát és a garnélát, pirítsd 2-3 percig, majd öntsd rá a chili szószt. Főzd további 2-3 percig, amíg a szósz sűrű, ragacsos lesz és a garnéla átfő.

    3

    Gőzöld meg a bao bunokat bambuszgőzölőben vagy egy fazék felett elhelyezett fém szűrőn, fedő alatt. Gőzöld 6-8 percig, amíg a tészta teljesen átpuhul.

    4

    Nyisd szét a bao bunokat, és helyezd bele először a vékonyra szeletelt káposztát és sárgarépát. Ez biztosítja a frissességet és a roppanós textúrát.

    5

    Erre kanalazd a chilis garnélát a ragacsos szósszal együtt. Ez adja meg az étel fő karakterét – édeskés, csípős és telt ízvilágot.

    6

    Locsold meg a tetejét sriracha majonézzel, majd szórd meg apróra vágott zöldhagymával és fekete szezámmaggal.

    7

    Tálald azonnal, amíg a bao még meleg. Tipp: ha szeretnéd extrán csípősen, a chili szószhoz adhatsz friss chilit vagy chili pehelyet is a pirítás során.