Citromos-gyömbéres tea
A citromos-gyömbĂ©res tea az egyik legismertebb immunerĆsĂtĆ ital, amely vilĂĄgszerte nĂ©pszerƱ. A gyömbĂ©r termĂ©szetes gyulladĂĄscsökkentĆ Ă©s melegĂtĆ hatĂĄsĂș, mĂg a citrom frissessĂ©get Ă©s rengeteg C-vitamint ad hozzĂĄ. Ez a kombinĂĄciĂł tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs megfĂĄzĂĄsos idĆszakban, vagy ha egy termĂ©szetes energiabomba italt szeretnĂ©l. A mĂ©z nemcsak Ă©desĂti, hanem termĂ©szetes antibakteriĂĄlis tulajdonsĂĄgokkal is rendelkezik. Tipp: ha mĂ©g intenzĂvebb Ăzt szeretnĂ©l, adj hozzĂĄ egy csipet fahĂ©jat vagy kurkumĂĄt, ami tovĂĄbb fokozza a tea egĂ©szsĂ©gĂŒgyi hatĂĄsait!
Facebook
Twitter
LinkedIn
HozzĂĄvalĂłk
Adagok: 2
500
ml
VĂz
10
g
Friss gyömbér
2
ek.
Frissen facsart citromlé
1
ek.
MĂ©z
2
db
Citromkarika
BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0) ▼
BevĂĄsĂĄrlĂł lista (
ElkĂ©szĂtĂ©si LĂ©pĂ©sek
1
Forralj fel 500 ml vizet egy lĂĄbosban vagy vĂzforralĂłban.
2
VĂĄgd fel a friss gyömbĂ©rt vĂ©kony szeletekre, majd tedd a forrĂł vĂzbe.
3
Hagyd fĆni 5-7 percig, hogy a gyömbĂ©r Ăze jĂłl kioldĂłdjon.
4
Vedd le a tƱzrĆl, Ă©s keverd hozzĂĄ a mĂ©zet, amĂg teljesen feloldĂłdik.
5
Add hozzĂĄ a frissen facsart citromlevet, Ă©s alaposan keverd el.
6
Ăntsd a teĂĄt bögrĂ©be, Ă©s dĂszĂtsd egy citromkarikĂĄval.
7
Azonnal tĂĄlald, Ă©s Ă©lvezd a frissĂtĆ, melegĂtĆ italt!
