Citromos-oregánós gyros tál sült csirkével, krumplival, friss salátával és citromos tzatzikivel

Citromos-Oregánós Gyros

A gyros klasszikus görög étel, amelyet hagyományosan fűszeres pácolt hússal és friss zöldségekkel tálalnak. A citromos-oregánós változat egy könnyed, üdítő alternatívája a nehezebb, szaftosabb változatoknak, és kiváló választás melegebb napokra. Ahogy a citromhéj és oregánó aromája beteríti a konyhát sütés közben, már sejthető, hogy valami különleges készül. A friss saláták és a citromos tzatziki kiegyensúlyozzák a sült hús ízét, így minden falatban a nyár ízeit érezhetjük. Tipp: Ha még frissebb hatást szeretnél, a tzatzikibe keverhetsz apróra vágott mentalevelet is. Ez a recept ideális nyári vacsorákra, kerti partikra vagy ha csak egy könnyed, de ízgazdag fogásra vágysz.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 40 perc
1280 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Csirkemellfilé
2 ek. Frissen facsart citromlé
1 tk. Reszelt citromhéj
2 tk. Oregánó
1 tk. Fokhagymapor
2 ek. Olívaolaj
600 g Krumpli
100 g Fejes saláta
2 db Paradicsom
150 g Kígyóuborka
1 db Lila hagyma
200 ml Görög joghurt
1 gerezd Fokhagyma
1 ek. Citromlé
1 csipet
1 csipet Bors

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, majd összeforgatjuk a citromlével, reszelt citromhéjjal, oregánóval, fokhagymaporral és olívaolajjal. Hagyjuk pácolódni legalább 20 percet. Tipp: A citrom frissessége és az oregánó földes aromája együtt ad különleges karaktert a húsnak.

    2

    A bepácolt húst serpenyőben közepes lángon 6–8 perc alatt megsütjük, míg szép aranybarna kérget kap. Ne süsd túl, hogy szaftos maradjon.

    3

    A krumplit hasábokra vágjuk, majd olajjal meglocsolva 200°C-on sütőben 25–30 percig aranybarnára sütjük. Tipp: A sütés közepén egyszer fordítsd meg, így minden oldala ropogós lesz.

    4

    A salátát előkészítjük: a leveleket tépkedjük, az uborkát és paradicsomot karikára, a hagymát vékony szeletekre vágjuk. Tálalás előtt hűtve is tarthatod a frissesség megőrzése érdekében.

    5

    A citromos tzatzikihez keverd össze a joghurtot a zúzott fokhagymával, 1 evőkanál citromlével, csipet sóval és borssal. Hűtve tálald, így még frissebb lesz.

    6

    Tálaláskor a tányérra helyezzük a sült húst, a krumplit, a salátát, és mellé adagoljuk a citromos tzatzikit. Tipp: Citromkarikával vagy extra citromhéjjal díszítheted – de csak közvetlenül tálalás előtt.