Csípős tofus rizs tálalva

Csípős tofus rizs

A csípős tofus rizs egy ízletes és fűszeres ázsiai ihletésű étel, amely a tofu ropogós textúráját ötvözi a szójaszósz mély umami ízével és a chili csípős erejével. Ez a fogás különösen népszerű azok körében, akik szeretik az intenzív ízeket és a gyors, egészséges ételeket. A tofut először aranybarnára pirítjuk, hogy kellemesen ropogós legyen, majd egy gazdag, fokhagymás-gyömbéres fűszerkeverékkel és chilivel ízesítjük. Az így elkészült tofus rizs remek választás egy gyors vacsorára vagy vegetáriánus főételként is megállja a helyét. Ha szereted az ázsiai konyha gazdag, csípős ízvilágát, akkor ez a recept garantáltan a kedvenceid közé fog tartozni. Tálald friss újhagymával és pirított szezámmaggal, hogy még több textúrát és ízt adjon az ételhez!

Előkészület 10 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 30 perc
450 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
200 g Jázmin rizs
150 g Tofu
400 ml Víz
20 ml Szójaszósz
10 ml Szezámolaj
1 tk. Chilipehely
2 gerezd Fokhagyma
5 g Gyömbér
1 szál Újhagyma
5 g Szezámmag

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    Mosd át alaposan a jázmin rizst hideg vízben, amíg a víz tiszta nem lesz. Ez segít eltávolítani a felesleges keményítőt, így a rizs pergősebb marad.

    2

    Egy közepes lábosban forrald fel a vizet egy csipet sóval, majd add hozzá a rizst. Fedő alatt, alacsony lángon főzd 12-15 percig, amíg teljesen megpuhul.

    3

    Amíg a rizs fő, aprítsd fel a fokhagymát, a gyömbért és az újhagymát. A tofut vágd kisebb kockákra.

    4

    Egy serpenyőben hevítsd fel a szezámolajat közepes lángon, majd add hozzá a fokhagymát és a gyömbért. Pirítsd 1-2 percig, amíg illatos lesz.

    5

    Add hozzá a tofukockákat, és pirítsd őket 5-7 percig, amíg aranybarna kérget kapnak.

    6

    Öntsd rá a szójaszószt és szórd meg chilipelyhekkel, majd keverd össze, hogy az ízek jól eloszoljanak.

    7

    Öntsd a megfőtt rizst a serpenyőbe, és pirítsd további 3-5 percig, hogy minden összetevő jól összeérjen.

    8

    Szórd meg friss újhagymával és pirított szezámmaggal, majd tálald forrón.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}