Csirkemáj rizságyon tálalva

Csirkemáj rizságyon

A csirkemáj rizságyon egy hagyományos magyar fogás, amely gyorsan elkészíthető, mégis laktató és ízletes. A majorannával és pirospaprikával ízesített máj tökéletesen harmonizál a puhára főtt rizzsel, amely szépen magába szívja a szaftos hagymás alapot. Ahogy a vöröshagyma és fokhagyma pirul a serpenyőben, az illatok azonnal meghozzák az étvágyat. A csirkemáj omlós állaga és a paprika-paradicsom kombinációja adja meg ennek az ételnek a gazdag és házias ízvilágát. Ez az étel ideális választás, ha gyors és tápláló ebédet vagy vacsorát szeretnél készíteni. Friss petrezselyemmel, savanyúsággal vagy friss zöldségekkel tálalva még ízletesebb és kiegyensúlyozottabb fogást kapunk.

Előkészület 15 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 35 perc
650 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Csirkemáj
1 db Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
1 db Paprika (piros)
1 db Paradicsom
2 tk.
1 tk. Bors
1 tk. Majoranna
1 tk. Pirospaprika
3 ek. Napraforgóolaj
300 g Rizs
600 ml Víz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkemájat tisztítsd meg, és vágd kisebb darabokra. A vöröshagymát és fokhagymát aprítsd fel, a paprikát és a paradicsomot kockázd fel.

    2

    Egy serpenyőben hevítsd fel az olajat, majd párold meg rajta a vöröshagymát, amíg üveges nem lesz.

    3

    Add hozzá a fokhagymát, a paprikát és a paradicsomot, és pirítsd 3-4 percig.

    4

    Szórd rá a pirospaprikát, majd add hozzá a csirkemájat, és keverd össze. Sózd, borsozd, majd szórd meg majorannával.

    5

    Pirítsd a csirkemájat közepes lángon 7-8 percig, amíg minden oldala átsül. Ügyelj arra, hogy ne süsd túl, mert kiszáradhat.

    6

    Közben főzd meg a rizst: forralj fel 600 ml vizet, adj hozzá egy csipet sót, majd öntsd bele a rizst. Főzd alacsony lángon 12-15 percig, amíg megpuhul.

    7

    Ha a rizs elkészült, tálald tányérokra, és halmozd rá a szaftos csirkemájat.

    8

    Ízlés szerint friss petrezselyemmel vagy savanyúsággal tálalhatod.