Csirkés cézár saláta pita krutonokkal és öntettel

Csirkés Cézár Saláta Pita

A Cézár saláta az egyik legismertebb klasszikus saláta a világon, amelyet először az 1920-as években készítettek Olaszországban. Azóta számos változata létezik, és most egy izgalmas, modern formában, pitában tálalva kóstolhatjuk meg. A ropogós krutonok, a parmezán, a sült csirke és a krémes cézár öntet tökéletes harmóniát alkot, így ez az étel nemcsak laktató, hanem rendkívül ízletes is. Egy gyors és egészséges megoldás ebédre vagy vacsorára!

Előkészület 15 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 25 perc
620 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
4 db Pita kenyér
400 g Csirkemell
200 g Római saláta
50 g Parmezán sajt
80 g Kruton
30 ml Olívaolaj
20 ml Citromlé
1 gerezd Fokhagyma
1 tk. Mustár
1 tk. Worcestershire szósz
100 g Görög joghurt
1 tk.
0.5 tk. Bors

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    TejTej

    Elkészítési Lépések

    1

    Vágd fel a csirkemellet vékony csíkokra, majd keverd össze olívaolajjal, sóval és borssal. Hagyd pácolódni legalább 15 percig.

    2

    Egy serpenyőben közepes lángon süsd meg a csirkecsíkokat 8-10 perc alatt, amíg aranybarnára sülnek és teljesen átfőnek.

    3

    Szeleteld fel a római salátát vékony csíkokra, és reszeld le a parmezán sajtot.

    4

    Készítsd el a cézár öntetet: keverd össze a görög joghurtot, zúzott fokhagymát, mustárt, Worcestershire szószt, citromlevet, sót és borsot.

    5

    Melegítsd elő a pita kenyeret egy serpenyőben vagy sütőben, hogy kissé ropogós legyen.

    6

    A meleg piták belsejébe helyezd a friss római salátát, a sült csirkecsíkokat és szórd meg reszelt parmezánnal és krutonokkal.

    7

    Locsold meg a cézár öntettel, majd hajtsd össze a pitát és azonnal tálald.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}