Édes-savanyú tempeh üvegben

Édes-savanyú tempeh

Az édes-savanyú tempeh egy egészséges és izgalmas növényi alapú fogás, amely a fermentált szója diós aromáját édes és savanykás ízvilággal ötvözi. A tempeh hagyományosan Indonéziából származik, és egyre népszerűbbé válik a vegetáriánus és vegán konyhában. Az ecetes, enyhén édes és fűszeres pác kiemeli a tempeh természetes textúráját, miközben megőrzi tápláló értékeit. Ha szereted a fermentált ételeket és a különleges savanyúságokat, ezt a receptet mindenképp próbáld ki!

Előkészület 15 perc
Elkészítés 5 perc
Teljes 20 perc
290 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
250 g Tempeh
200 ml Fehérborecet
200 ml Víz
60 g Méz
50 g Barnacukor
1 tk.
1 db Fahéjrúd
3 db Szegfűszeg
5 g Gyömbér
50 ml Citromlé

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    Vágd a tempeht vékony szeletekre vagy kockákra, hogy könnyebben átjárja a savanyító lé.

    2

    Egy lábosban forralj fel vizet, és tedd bele a tempeht. Főzd 2-3 percig, majd szűrd le és hagyd kihűlni.

    3

    Közben egy másik lábosban keverd össze a fehérborecetet, a vizet, a mézet, a barnacukrot és a sót. Melegítsd közepes lángon, amíg a cukor teljesen feloldódik.

    4

    Add hozzá a fahéjrudat, a szegfűszeget, a vékonyra szeletelt gyömbért és a citromlevet. Főzd alacsony hőmérsékleten 3 percig, hogy az ízek összeérjenek.

    5

    Tedd a blansírozott tempeht sterilizált üvegekbe, majd öntsd rá a forró édes-savanyú levet.

    6

    Zárd le az üvegeket, és hagyd kihűlni szobahőmérsékleten. Ezután tedd hűtőbe legalább 12 órára, hogy az ízek összeérjenek.

    7

    Tálald hidegen, különleges édes-savanyú savanyúságként vagy vegetáriánus fogások mellé.