Édesburgonya chips fƱszeres szĂłsszal tĂĄlalva

Édesburgonya chips fƱszeres szĂłsszal

Az Ă©desburgonya chips fƱszeres szĂłsszal egy modern Ă©s egĂ©szsĂ©ges alternatĂ­va a hagyomĂĄnyos chipsek helyett. Az Ă©desburgonya termĂ©szetes Ă©dessĂ©ge tökĂ©letesen harmonizĂĄl a fƱszerekkel, mĂ­g a fƱszeres joghurtos szĂłsz frissessĂ©get Ă©s enyhe csĂ­pƑssĂ©get kölcsönöz az Ă©telnek. Ez a könnyƱ Ă©s tĂĄplĂĄlĂł snack ideĂĄlis vendĂ©gvĂĄrĂł, de egy hĂ©tvĂ©gi filmnĂ©zĂ©s mellĂ© is tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs. A recept egyszerƱsĂ©ge miatt kezdƑk szĂĄmĂĄra is ajĂĄnlott.

ElƑkĂ©szĂŒlet 10 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 30 perc
230 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 2
⭕ 500 g Édesburgonya
⭕ 2 ek. Olívaolaj
⭕ 1 tk. FĂŒstölt paprika
⭕ 0.5 tk. Fokhagyma por
⭕ 1 tk. Só
⭕ 0.5 tk. Bors
⭕ 200 g Görög joghurt (vegĂĄn opciĂł)
⭕ 1 ek. CitromlĂ©
⭕ 0.5 tk. Chilipehely
⭕ 1 cs. Friss petrezselyem

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció

    Elkészítési Lépések

    1

    MelegĂ­tsd elƑ a sĂŒtƑt 200°C-ra, Ă©s bĂ©lelj ki egy tepsit sĂŒtƑpapĂ­rral.

    2

    Mosd meg az Ă©desburgonyĂĄt, Ă©s vĂ©kony szeletekre vĂĄgd (kb. 2-3 mm vastagsĂĄgĂșra).

    3

    Egy tĂĄlban keverd össze az olĂ­vaolajat, a fĂŒstölt paprikĂĄt, a fokhagyma port, a sĂłt Ă©s a borsot. Forgasd meg benne az Ă©desburgonya szeleteket, hogy egyenletesen bevonja Ƒket.

    4

    Helyezd az Ă©desburgonya szeleteket egy rĂ©tegben a tepsire, ĂŒgyelve arra, hogy ne fedjĂ©k egymĂĄst. SĂŒsd 15-20 percig, amĂ­g ropogĂłsak Ă©s aranybarnĂĄk lesznek.

    5

    AmĂ­g sĂŒl az Ă©desburgonya, kĂ©szĂ­tsd el a fƱszeres szĂłszt: keverd össze a görög joghurtot (vagy vegĂĄn alternatĂ­vĂĄt) a citromlĂ©vel, a chilipehellyel, Ă©s szĂłrd meg aprĂ­tott friss petrezselyemmel.

    6

    Tålald az édesburgonya chipset egy tånyéron a fƱszeres szósszal. Az étel melegen a legfinomabb, de hidegen is fogyasztható.