Fekete olívás empanada paradicsomos töltelékkel

Fekete olívás empanada

A fekete olívás empanada a mediterrán ízvilágot hozza el egy praktikus, sós batyu formájában. Az olívabogyó gazdag, enyhén sós aromája kiválóan passzol a paradicsom édességéhez és a friss zöldfűszerekhez. A recept különösen népszerű vegetáriánus változatként, hiszen egyszerre laktató és könnyű. Fontos technikai lépés, hogy a paradicsom ne legyen túl lédús – ha szükséges, vágás után nyomkodd ki kicsit, hogy ne áztassa el a tölteléket. Az olívabogyót vágd durvára, hogy az állaga is érvényesüljön a harapáskor. Ahogy az empanada sül, a konyhát átjárja a sült hagyma és olíva illata. Ez a recept kiváló piknikre, tízóraira vagy akár hideg előételként is megállja a helyét – mediterrán életérzést csempészve az asztalra.

Előkészület 35 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 1 óra
1740 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 6
400 g Búzaliszt
1 tk.
150 ml Víz
100 g Vaj vagy zsír
100 g Fekete olívabogyó (magozott)
1 db Vöröshagyma
1 gerezd Fokhagyma
1 db Paradicsom
1 tk. Petrezselyem
0.5 tk. Őrölt bors
1 ek. Olívaolaj

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A lisztet és a sót keverd össze, add hozzá az olvasztott vajat vagy zsírt, majd fokozatosan öntsd hozzá a vizet. Gyúrd sima, rugalmas tésztává, fóliázd be, és pihentesd a hűtőben 30 percig.

    2

    A fekete olívabogyót vágd karikákra vagy durvára, a paradicsomot aprítsd fel, a hagymát és fokhagymát szintén finomra. A petrezselymet vágd apróra.

    3

    Egy serpenyőben melegíts olívaolajat, pirítsd meg a vöröshagymát 2-3 perc alatt, add hozzá a fokhagymát, majd a paradicsomot. Párold 3-4 percig, míg kissé besűrűsödik.

    4

    Add hozzá a szeletelt olívabogyót, borsot és a petrezselymet. Főzd még 1-2 percig, majd hagyd langyosra hűlni. Ez lesz a töltelék.

    5

    A pihentetett tésztát nyújtsd ki kb. 3 mm vastagra, és szaggass belőle 10–12 cm-es köröket. Minden kör közepére tegyél 1 evőkanál tölteléket.

    6

    Hajtsd félbe a köröket, nyomd le a széleket villával vagy hajtsd be kézzel. Ügyelj arra, hogy ne maradjon nyitott rés, különben kifolyik a töltelék.

    7

    Helyezd a megtöltött empanadákat sütőpapírral bélelt tepsire. Kend meg kevés olajjal vagy vízzel a tetejüket a szebb szín eléréséért.

    8

    Süsd 200°C-ra előmelegített sütőben 20–25 percig, amíg aranybarnára sülnek. A tészta legyen ropogós, a töltelék pedig jól összeállt.

    9

    Hagyd 5 percig pihenni, majd tálald melegen vagy langyosan. Friss zöldsalátával vagy önmagában is remekül fogyasztható.