Gyros Tál
A gyros tál az egyik legnépszerűbb görög étel, amely a hagyományos gyros szendvics egészségesebb és táplálóbb alternatívája. A joghurtban pácolt és fűszerezett csirkemell tökéletesen harmonizál a friss zöldségekkel és a krémes tzatziki szósszal. Ez az étel ideális választás egy könnyű, de laktató ebédhez vagy vacsorához!
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 2
300
g
Csirkemell
150
g
Görög joghurt
2
gerezd
Fokhagyma
20
ml
Citromlé
30
ml
Olívaolaj
1
tk.
Oregánó
1
tk.
Füstölt pirospaprika
1
tk.
Só
0.5
tk.
Bors
2
db
Paradicsom
1
db
Uborka
1
db
Piros hagyma
100
g
Jégsaláta
100
g
Feta sajt
2
db
Pita kenyér
150
g
Tzatziki szósz
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
Vágd a csirkemellet vékony csíkokra, majd egy tálban keverd össze a joghurttal, citromlével, zúzott fokhagymával, olívaolajjal, oregánóval, füstölt pirospaprikával, sóval és borssal. Hagyd pácolódni legalább 30 percig.
2
Egy serpenyőben közepes lángon süsd meg a pácolt csirkét 6-8 perc alatt, amíg aranybarnára és szaftosra nem sül.
3
Szeleteld fel a paradicsomot, uborkát és piros hagymát vékony karikákra.
4
Vágd apróra a jégsalátát, és morzsold rá a feta sajtot.
5
Melegítsd meg a pita kenyeret egy serpenyőben vagy sütőben, majd szeleteld fel háromszögekre.
6
Egy nagy tálon rendezd el a sült csirkét, a friss zöldségeket, a feta sajtot és a pitát.
7
Locsold meg a tzatziki szósszal, és tálald azonnal.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
