Gyros wrap sült csirkével, friss zöldségekkel és tzatziki szósszal

Gyros Wrap

A gyros wrap egy gyors és könnyen elkészíthető változata a hagyományos görög gyrosnak. A tortilla lapba töltött sült csirkehús, friss zöldségek és feta sajt kiváló alternatíva, ha valami könnyebb, de mégis ízletes ételt szeretnél. A tzatziki szósz frissessége tökéletesen kiegészíti a fűszeres csirkét, így minden falat igazi mediterrán élmény!

Előkészület 30 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 40 perc
760 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
4 db Tortilla lap
300 g Csirkemell
150 g Görög joghurt
2 gerezd Fokhagyma
20 ml Citromlé
30 ml Olívaolaj
1 tk. Oregánó
1 tk. Füstölt pirospaprika
1 tk.
0.5 tk. Bors
2 db Paradicsom
1 db Uborka
1 db Piros hagyma
100 g Jégsaláta
100 g Feta sajt
150 g Tzatziki szósz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    TejTej
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    Vágd a csirkemellet vékony csíkokra, majd egy tálban keverd össze a joghurttal, citromlével, zúzott fokhagymával, olívaolajjal, oregánóval, füstölt pirospaprikával, sóval és borssal. Hagyd pácolódni legalább 30 percig.

    2

    Egy serpenyőben közepes lángon süsd meg a pácolt csirkét 6-8 perc alatt, amíg aranybarnára és szaftosra nem sül.

    3

    Szeleteld fel a paradicsomot, uborkát és piros hagymát vékony karikákra.

    4

    Vágd apróra a jégsalátát, és morzsold rá a feta sajtot.

    5

    Melegítsd meg a tortilla lapokat egy serpenyőben vagy sütőben, hogy kissé puha és rugalmas legyen.

    6

    A meleg tortilla lapok belsejébe helyezd a sült csirkecsíkokat, friss zöldségeket és a feta sajtot.

    7

    Locsold meg bőségesen a tzatziki szósszal, majd tekerd fel a wrapot szorosan, hogy jól tartson.

    8

    Azonnal tálald, melegen fogyasztva a legfinomabb.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}