Kínai tofus jiaozi főzve, porcelántányéron tálalva, töltelék látható

Kínai tofus jiaozi

A kínai tofus jiaozi tökéletes példája annak, hogy a növényi alapú étkezés lehet izgalmas és ízletes. A buddhista hagyományokban gyökerező húsmentes változatok már évszázadok óta jelen vannak a kínai konyhában. A tofu semleges íze lehetővé teszi, hogy magába szívja a szójaszósz, gyömbér és szezámolaj mély aromáit, míg a zöldségek frissességet és textúrát biztosítanak. A gombócok formázása és főzése igazi közösségi élmény lehet, családi vagy baráti összejöveteleken. A végeredmény pedig egy kívül selymes, belül tartalmas és harmonikus ízvilágú étel. Tipp: Ha extra aromát szeretnél, tálalás előtt cseppents a gombócokra kevés pirított szezámolajat vagy chiliolajat – így még izgalmasabb lesz az élmény!

Előkészület 40 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 50 perc
1280 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
300 g Liszt
150 ml Víz
200 g Tofu (kemény)
100 g Káposzta
1 db Sárgarépa
80 g Gomba
2 db Újhagyma
10 g Gyömbér
2 ek. Szójaszósz
1 ek. Szezámolaj

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    Keverd össze a lisztet a vízzel, majd gyúrd össze sima, rugalmas tésztává. Takarás alatt pihentesd 30 percig, hogy könnyebben formázható legyen.

    2

    A káposztát és a sárgarépát reszeld le, a gombát aprítsd finomra. A káposztát enyhén sózd meg, majd 10 perc után nyomkodd ki a levét.

    3

    A tofut morzsold szét villával, majd egy serpenyőben szezámolajon pirítsd meg a gombával, répával és gyömbérrel együtt. Add hozzá az újhagymát, a kinyomkodott káposztát és a szójaszószt. Hűtsd le a tölteléket.

    4

    A tésztát oszd kb. 20 egyenlő részre, formázz kis golyókat, majd nyújtsd ki őket kör alakú, vékony lapokká. A közepük legyen vastagabb.

    5

    Helyezz egy teáskanálnyi tölteléket a közepére, hajtsd félbe, és nyomd össze a széleit. Ha szeretnél, redőket is készíthetsz, hogy hagyományos jiaozi formát kapj.

    6

    Forralj vizet egy fazékban, és főzd a jiaozikat addig, amíg feljönnek a felszínre. Ezután főzd további 3-4 percig. Szűrd le, és tálald melegen szójaszószos mártogatóval.