Lecsós csirkemáj rizzsel tálalva

Lecsós csirkemáj rizzsel

A lecsós csirkemáj egy hagyományos magyar étel, amely a vidéki konyha szívéhez tartozik. A lecsó, mint alapanyag, a nyári hónapokban vált népszerűvé, mikor a paprika és a paradicsom bőségesen elérhető volt. Ezt az ételt az egyszerűség és a gazdag ízvilág jellemzi. A csirkemáj pedig tápláló és laktató hozzávaló, amely különösen jól harmonizál a lecsó fűszerességével és a rizs semleges ízével. Ideális választás egy kiadós, mégis könnyen elkészíthető vacsorához.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 45 perc
680 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Csirkemáj
3 db Paprika
2 db Paradicsom
1 db Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
3 ek. Olaj
1 csipet
1 csipet Bors
200 g Rizs
400 ml Víz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Kezdd azzal, hogy megtisztítod a csirkemájat: távolítsd el az esetleges hártyákat és zsíros részeket, majd öblítsd le alaposan hideg víz alatt.

    2

    Aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát. A paprikát és paradicsomot kockázd fel kisebb darabokra.

    3

    Egy nagy serpenyőben hevítsd fel az olajat közepes lángon. Add hozzá a vöröshagymát, és pirítsd aranybarnára.

    4

    Dobd rá a fokhagymát, és kevergetve pirítsd további fél percig, ügyelve, hogy ne égjen meg.

    5

    Add hozzá a paprikát, és kevergetve párold 5 percig, hogy kissé megpuhuljon.

    6

    Tedd bele a paradicsomot, sózd és borsozd ízlés szerint, majd főzd további 10 percig, amíg sűrű lecsót nem kapsz.

    7

    Add hozzá a megtisztított csirkemájat, és párold a lecsóban 10-12 percig, amíg teljesen átfő.

    8

    Közben főzd meg a rizst: forralj vizet egy lábosban, add hozzá a rizst, és főzd puhára körülbelül 15 perc alatt.

    9

    Tálaláskor halmozd a rizst a tányér közepére, és öntsd köré a lecsós csirkemájat. Frissen tálald!