Lisztes taco tĂĄlalva

Lisztes Taco

A lisztes taco egy könnyedebb, rugalmasabb alternatĂ­vĂĄja a hagyomĂĄnyos kemĂ©ny hĂ©jĂș tacĂłnak. A sertĂ©shĂșs tökĂ©letesen harmonizĂĄl a friss zöldsĂ©gekkel, a cheddar sajttal Ă©s a lime-lĂ©vel, Ă­gy egy igazĂĄn Ă­zletes Ă©s laktatĂł Ă©telt kapunk. TökĂ©letes hĂ©tköznapi vacsorĂĄnak vagy barĂĄti összejövetelekre. Ha szeretnĂ©d mĂ©g kĂŒlönlegesebbĂ© tenni, prĂłbĂĄld ki guacamolĂ©val vagy hĂĄzi salsa szĂłsszal!

ElƑkĂ©szĂŒlet 15 perc
Elkészítés 15 perc
Teljes 30 perc
560 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 6 db Lisztes tortilla
⭕ 400 g DarĂĄlt sertĂ©shĂșs
⭕ 1 ek. Olívaolaj
⭕ 1 db Vöröshagyma
⭕ 2 gerezd Fokhagyma
⭕ 2 ek. ParadicsompĂŒrĂ©
⭕ 1 tk. Ɛrölt kömĂ©ny
⭕ 1 tk. FĂŒstölt paprika
⭕ 0.5 tk. Chili por
⭕ 1 tk. Só
⭕ 0.5 tk. Fekete bors
⭕ 100 g Reszelt cheddar sajt
⭕ 2 db Paradicsom
⭕ 150 g JĂ©gsalĂĄta
⭕ 1 db Lilahagyma
⭕ 100 g Tejföl
⭕ 10 g Friss koriander
⭕ 1 db Lime

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció
    TejTej
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    Aprítsd fel a vöröshagymåt és a fokhagymåt. Vågd kockåkra a paradicsomot, és szeleteld vékonyra a lilahagymåt.

    2

    Egy serpenyƑben hevĂ­tsd fel az olĂ­vaolajat, majd add hozzĂĄ a vöröshagymĂĄt. PirĂ­tsd ĂŒvegesre 2-3 perc alatt.

    3

    Add hozzĂĄ a darĂĄlt sertĂ©shĂșst, Ă©s pirĂ­tsd közepes lĂĄngon, amĂ­g teljesen ĂĄtsĂŒl Ă©s enyhĂ©n aranybarnĂĄra pirul, kb. 6-7 perc alatt.

    4

    Keverd hozzĂĄ a fokhagymĂĄt, a paradicsompĂŒrĂ©t, az Ƒrölt kömĂ©nyt, a fĂŒstölt paprikĂĄt, a chili port, a sĂłt Ă©s a fekete borsot. FƑzd tovĂĄbbi 5 percig, hogy az Ă­zek összeĂ©rjenek.

    5

    Közben vågd vékony csíkokra a jégsalåtåt és aprítsd fel a friss koriandert.

    6

    MelegĂ­tsd fel a lisztes tortillĂĄkat egy szĂĄraz serpenyƑben vagy sĂŒtƑben, hogy rugalmasabbak legyenek.

    7

    Töltsd meg a tortilla lapokat a fƱszeres sertĂ©shĂșssal, majd halmozd rĂĄ a jĂ©gsalĂĄtĂĄt, paradicsomot Ă©s lilahagymĂĄt.

    8

    Szórd meg reszelt cheddar sajttal, majd locsold meg egy kevés tejföllel a krémes ízért.

    9

    Facsarj rå egy kevés lime levet az extra frissesség érdekében, és szórd meg friss korianderrel.

    10

    TĂĄlald azonnal a lisztes tacĂłkat, Ă©s Ă©lvezd az Ă­zletes, laktatĂł mexikĂłi fogĂĄst!