Receptek a Flavilo VilĂĄgĂĄban

MangĂłs smoothie magas pohĂĄrban, mangĂłszeletekkel dĂ­szĂ­tve

MangĂłs smoothie

A MangĂłs smoothie egy egzotikus Ă©s tĂĄplĂĄlĂł ital, amely tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs nyĂĄri napokra vagy egĂ©szsĂ©ges reggelire. A mangĂł termĂ©szetes Ă©dessĂ©ge Ă©s a joghurt krĂ©mes textĂșrĂĄja kivĂĄlĂł harmĂłniĂĄt alkot, mĂ­g a jĂ©gkockĂĄk hƱsĂ­tƑ hatĂĄst biztosĂ­tanak. EgyszerƱen elkĂ©szĂ­thetƑ Ă©s rendkĂ­vĂŒl Ă­zletes ital, amelyet a csalĂĄd minden tagja Ă©lvezni fog.

ElƑkĂ©szĂŒlet 5 perc
Elkészítés 0 perc
Teljes 5 perc
160 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 1
⭕ 200 g Friss mangó
⭕ 150 ml Tej (vagy növĂ©nyi tej)
⭕ 100 g Joghur
⭕ 1 ek. MĂ©z vagy Ă©desĂ­tƑszer (opcionĂĄlis)
⭕ 4 db JĂ©gkocka

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0) ▼

    Allergén informåció
    ElolvasomElolvasom

    Elkészítési Lépések

    1

    HĂĄmozd meg a mangĂłt, Ă©s vĂĄgd kockĂĄkra, majd tedd Ƒket a turmixgĂ©pbe.

    2

    Adj hozzĂĄ tejet, joghurtot Ă©s mĂ©zet vagy Ă©desĂ­tƑszert.

    3

    Tedd a jĂ©gkockĂĄkat a turmixgĂ©pbe a frissĂ­tƑ hatĂĄs Ă©rdekĂ©ben.

    4

    Turmixold össze az összetevƑket simĂĄra Ă©s krĂ©mesre.

    5

    Öntsd a smoothie-t egy magas pohárba.

    6

    DĂ­szĂ­tsd egy mangĂłszelettel, Ă©s azonnal tĂĄlald.