Mentás-banános frappé tálalva

Mentás-banános frappé

A frappé egy görög eredetű jeges ital, amely világszerte népszerű hűsítőként. Ezt a változatot a mentás és banános kombináció teszi különlegessé, hiszen a krémes állag és a friss mentás íz együttesen egy tökéletes nyári frissítőt alkot. A banán természetes édességet ad, míg a menta hűsítő hatása kellemes kontrasztot biztosít. Az italt egy gyors turmixolással pillanatok alatt elkészítheted, így ideális egy forró nyári napon vagy egy könnyű reggeli mellé. Ha szeretnéd extra krémessé tenni, egy kevés tejszínt is adhatsz hozzá, vagy laktózmentes alternatívát is használhatsz a tej helyett. Készítsd el ezt a frappét, és élvezd a tökéletes nyári hűsítőt!

Előkészület 5 perc
Elkészítés 0 perc
Teljes 5 perc
180 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 1
1 db Banán
5 db Friss mentalevél
200 ml Tej
6 db Jégkocka
1 ek. Méz
1 tk. Vanília kivonat

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Hámozd meg a banánt, majd vágd kisebb darabokra, hogy könnyebb legyen turmixolni.

    2

    Mosd meg a friss mentaleveleket hideg vízben, majd finoman töröld szárazra papírtörlővel.

    3

    Egy turmixgépbe tedd bele a banánt, a mentaleveleket, a tejet, a mézet és a vanília kivonatot.

    4

    Adj hozzá a turmixhoz a jégkockákat, hogy hűsítő, frappé állagot kapjon az ital.

    5

    Turmixold az egészet magas fokozaton 30-40 másodpercig, amíg krémes és habos nem lesz.

    6

    Öntsd a frappét egy nagy pohárba, és díszítsd egy friss mentalevéllel a tetején.

    7

    Azonnal fogyaszd, hogy a jég ne olvadjon el, és az ital megőrizze frissességét.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}