Mustáros-marhahúsos bao bun étel tálalva

Mustáros-marhahúsos bao bun

A bao bun tradicionális ázsiai fogás, melyet a világ számos konyhája újragondolt – ez a változat magyaros ízekkel, mustáros marhahússal készül. A karakteres mustár és a méz selymes egyensúlya különleges ízvilágot ad a szaftos marhahúsnak. Ahogy a mustáros szósz karamellizálódik a forró serpenyőben, a fokhagyma és a szezámolaj illata betölti a konyhát – és máris tudjuk, hogy egy igazán különleges étel készül. A puha bao tészta, a fűszeres, édeskés hús és a friss zöldségek egyensúlya minden falatban tökéletes. Ez a recept ideális hétvégi vacsorákhoz, különleges alkalmakra vagy akár egy tematikus fusion esthez is. Kínálj mellé sült édesburgonyát vagy házi coleslaw-t, ha még tartalmasabbá tennéd!

Előkészület 30 perc
Elkészítés 40 perc
Teljes 1 óra 10 perc
2180 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
300 g Liszt (búzaliszt)
1 tk. Száraz élesztő
20 g Cukor
160 ml Langyos víz
300 g Marhahús (lapocka, puhára főzve és tépve)
2 ek. Magyar mustár
1 ek. Méz
1 tk. Fokhagyma (zúzott)
1 tk. Szezámolaj
50 g Uborka (vékony szeletek)
1 db Újhagyma (apróra vágva)

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    A bao tésztához keverd össze a lisztet, élesztőt és cukrot egy tálban, majd add hozzá a langyos vizet. Gyúrd össze simára, takard le, és keleszd meleg helyen 1 óráig, amíg megduplázódik.

    2

    A megkelt tésztát oszd 8-10 részre, formázd oválissá, hajtsd félbe, és sütőpapírral bélelt párolóba helyezd. Párold 10-12 percig, míg a tészta ruganyos és átpuhult lesz.

    3

    A főtt, tépett marhahúst egy serpenyőben melegítsd össze a mustárral, mézzel, fokhagymával és szezámolajjal. Kevergetve főzd kb. 6-8 percig, amíg a mártás bevonja a húst és enyhén karamellizálódik.

    4

    A bao-kat óvatosan nyisd szét. Kanalazz bele a mustáros-marhahúsos töltelékből, tegyél rá uborkaszeleteket és szórd meg friss, apróra vágott újhagymával.

    5

    Azonnal tálald melegen. Kínálhatsz mellé extra mustárt vagy enyhén csípős mártást is a még izgalmasabb ízélmény érdekében.