Narancsos-áfonyás tea bögrében

Narancsos-áfonyás tea

A gyümölcsteák régóta kedvelt melegítő italok, különösen a hideg hónapokban. A narancs és az áfonya párosítása különleges frissességet és természetes édességet ad ennek a teának. Az áfonya antioxidánsokban gazdag, így nemcsak finom, hanem egészséges is. A fahéj és a szegfűszeg fűszeressége tökéletesen kiegészíti a gyümölcsös aromákat, így ez az ital tökéletes választás egy meghitt, otthoni pihenéshez. Tipp: ha intenzívebb gyümölcsös ízre vágysz, próbáld ki néhány csepp frissen facsart citromlével!

Előkészület 5 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 15 perc
65 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
500 ml Víz
1 db Narancs
1 filter Fekete tea
1 db Fahéjrúd
3 db Szegfűszeg
50 g Áfonya
1 ek. Méz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Forralj fel 500 ml vizet egy lábosban vagy vízforralóban.

    2

    Vágd félbe a narancsot, és facsard ki a levét. A narancshéjat is vágd kisebb darabokra.

    3

    Tedd a fekete tea filtert, a fahéjrudat, a szegfűszeget és az áfonyát a forró vízbe.

    4

    Hagyd ázni 5-7 percig, hogy az ízek jól összeérjenek, közben néha keverd meg.

    5

    Vedd ki a tea filtert és a fűszereket, majd keverd hozzá a frissen facsart narancslevet.

    6

    Adj hozzá mézet ízlés szerint, és jól keverd el, amíg fel nem oldódik.

    7

    Öntsd a teát bögrébe, és díszítheted friss áfonyával vagy egy narancsszelettel. Azonnal fogyasztható!