Narancsos sütőtökkrémleves tálalva

Narancsos sütőtökkrémleves

A narancsos sütőtökkrémleves egy különleges, ízletes fogás, amely az őszi-téli szezon egyik legjobb választása. A sütőtök természetes édességét a friss narancslé és reszelt narancshéj teszi még izgalmasabbá, míg a fűszerek, mint a szerecsendió és a fahéj, melegítő hatást adnak az ételnek. Ez a leves nemcsak finom, hanem rendkívül tápláló is, így tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy vacsorához. A pirított tökmag ropogós textúrát ad hozzá, amely igazán különlegessé teszi ezt az ételt.

Előkészület 10 perc
Elkészítés 30 perc
Teljes 40 perc
340 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
600 g Sütőtök
1 db Narancs
1 db Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
30 g Vaj
800 ml Zöldségleves alaplé
200 ml Tejszín
1 csipet Őrölt szerecsendió
1 csipet Őrölt fahéj
1 tk.
1 csipet Fekete bors
2 ek. Pirított tökmag

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A sütőtököt hámozd meg, magozd ki, és vágd kisebb kockákra. A narancsot facsard ki, a héját reszeld le. A vöröshagymát és fokhagymát hámozd meg, majd aprítsd fel.

    2

    Egy nagy lábasban olvaszd fel a vajat közepes lángon, majd add hozzá a vöröshagymát és fokhagymát. Párold üvegesre 3-4 perc alatt.

    3

    Add hozzá a sütőtököt, és pirítsd további 5 percig, hogy az ízek intenzívebbé váljanak.

    4

    Öntsd hozzá a zöldségleves alaplevet, majd forrald fel. Főzd közepes lángon 20 percig, amíg a sütőtök teljesen megpuhul.

    5

    Használj botmixert a leves pürésítéséhez, majd add hozzá a narancslevet és a reszelt narancshéjat. Keverd alaposan össze.

    6

    Öntsd hozzá a tejszínt, majd fűszerezd őrölt szerecsendióval, fahéjjal, sóval és fekete borssal. Keverd alaposan össze.

    7

    Főzd még 2-3 percig alacsony lángon, hogy az ízek tökéletesen összeérjenek.

    8

    Tálald forrón, pirított tökmaggal és egy kevés friss narancshéjjal megszórva.