Narancsos-szegfűszeges tea bögrében

Narancsos-szegfűszeges tea

A fűszeres teák évezredek óta népszerűek a világ számos kultúrájában, különösen a hideg időszakokban. A narancs és a szegfűszeg kombinációja különleges melegítő hatással bír, miközben természetes módon erősíti az immunrendszert. Ez a tea nemcsak ízletes, hanem nyugtató és egészséges is. A fekete tea erőteljes karaktere jól kiegészül a narancs frissességével és a fűszerek melegségével. Tipp: Ha koffeinmentes változatot szeretnél, próbáld ki rooibos vagy gyümölcsteával is!

Előkészület 5 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 15 perc
60 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
500 ml Víz
1 db Narancs
1 filter Fekete tea
3 db Szegfűszeg
1 db Fahéjrúd
1 ek. Méz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Forralj fel 500 ml vizet egy lábosban vagy vízforralóban.

    2

    Vágd félbe a narancsot, és facsard ki a levét. A héjat is vágd kisebb darabokra.

    3

    Tedd a fekete tea filtert, a szegfűszeget, a fahéjrudat és a narancshéjat a forró vízbe.

    4

    Hagyd ázni 5-7 percig, hogy az ízek jól összeérjenek.

    5

    Vedd ki a tea filtert és a fűszereket, majd keverd hozzá a frissen facsart narancslevet.

    6

    Adj hozzá mézet ízlés szerint, és jól keverd el.

    7

    Öntsd a teát bögrébe, és azonnal fogyaszthatod. Díszítheted egy narancsszelettel a tetején.