Piadina olasz tonhalsalátával
A piadina egy hagyományos olasz étel, amelyet az Emilia-Romagna régiójában készítenek. Az olasz tonhalsalátával töltött változata egy könnyű és ínycsiklandó étel, amely tökéletes választás egy gyors étkezéshez. A friss rukkola, a tonhal és a parmezán gazdag ízei egy tökéletes ételt alkotnak, amely friss és tápláló alternatívát kínál a hétköznapi étkezésekhez.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 2
2
db
Piadina tészta
1
doboz
Tonhal (konzerv)
50
g
Rukkola
1
db
Vöröshagyma
30
g
Parmezán
2
ek.
Olívaolaj
1
ek.
Citromlé
1
csipet
Só
1
csipet
Bors
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
A vöröshagymát hámozd meg, és vágd vékony szeletekre. A tonhalat csatornázd le, és villával törd össze.
2
Egy tálban keverd össze a tonhalat, a rukkola leveleket, a vékonyra szeletelt vöröshagymát, és a reszelt parmezánt.
3
Add hozzá az olívaolajat, citromlevet, sót és borsot, és jól keverd össze.
4
A piadinát melegítsd meg egy serpenyőben, mindkét oldalát enyhén pirítsd meg, amíg ropogós nem lesz.
5
A kész piadinát kend meg egyenletesen a tonhalsalátával.
6
Hajtsd félbe a piadinát, és tálald azonnal.
