Rákos sült rizs tálalva

Rákos sült rizs

A rákos sült rizs egy népszerű ázsiai fogás, amely gyorsan elkészíthető, és tele van ízekkel. A pirított rizs, a friss garnélarák, a zöldségek és a szójaszósz tökéletes harmóniát alkotnak, miközben a szezámolaj finom mélységet ad az ételnek. Képzeld el, ahogy a forró wokban piruló hagyma és fokhagyma illata keveredik a sós szójaszósszal, miközben a rizs aranybarnára pirul. Ez az étel remek választás egy gyors, de tápláló vacsorához vagy akár egy hétvégi ázsiai lakomához.

Előkészület 10 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 30 perc
580 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
300 g Jázmin rizs
250 g Főtt garnélarák
2 db Tojás
1 db Vöröshagyma
3 gerezd Fokhagyma
100 g Zöldborsó
100 g Répa
30 ml Szójaszósz
10 ml Szezámolaj
20 ml Olívaolaj
1 tk.
0.5 tk. Fekete bors
10 g Friss zöldhagyma

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    A rizst alaposan mosd át hideg vízben, majd főzd meg a csomagoláson található utasítás szerint. Hűtsd ki, hogy pergősebb maradjon a sütés során.

    2

    Aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát, a répát vágd kis kockákra, a zöldhagymát karikázd fel.

    3

    Egy nagy serpenyőben vagy wokban hevítsd fel az olívaolajat, majd add hozzá a vöröshagymát és pirítsd üvegesre 3-4 perc alatt.

    4

    Add hozzá a fokhagymát, a répát és a zöldborsót, majd pirítsd további 3-4 percig, amíg a zöldségek kissé megpuhulnak.

    5

    Told a zöldségeket az egyik oldalra, és a szabad felületen üsd fel a tojásokat. Kevergetve süsd meg rántottának, majd keverd össze a zöldségekkel.

    6

    Add hozzá a főtt garnélarákot, és süsd 2 percig, hogy kissé megpiruljon.

    7

    Öntsd hozzá a főtt rizst, majd keverd össze a zöldségekkel és a rákkal.

    8

    Locsold meg szójaszósszal és szezámolajjal, sózd és borsozd ízlés szerint, majd pirítsd közepes lángon további 3-5 percig.

    9

    Szórd meg friss zöldhagymával, és tálald forrón.