Savanyított nopaliszt üvegben

Savanyított nopaliszt

A savanyított nopaliszt a mexikói konyha egyik hagyományos alapanyaga, amelyet évszázadok óta fogyasztanak. A nopál kaktusz a régióban őshonos, és az aztékok is nagyra becsülték tápláló és egészséges tulajdonságai miatt. A fermentálás vagy ecetes savanyítás lehetővé teszi a hosszabb tárolást, miközben megőrzi a friss ízét és ropogós állagát. Manapság a mexikói ételek szerelmesei szerte a világon kedvelik, mivel kiválóan illik tacókhoz, salátákhoz vagy akár köretként is fogyasztható.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 30 perc
90 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Nopál kaktusz (fiatal levelek)
1 l Víz
250 ml Fehér ecet
20 g
30 g Cukor
3 gerezd Fokhagyma
1 tk. Oregánó
2 db Szárított chili paprika
2 db Babérlevél

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A nopál leveleket alaposan mosd meg hideg vízben, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket és a kaktusz természetes nyálkás rétegét.

    2

    Egy éles késsel vágd le a tüskéket és a kemény részeket a levelekről, majd szeleteld vékony csíkokra vagy kisebb darabokra.

    3

    Forralj fel egy nagy lábosban vizet, és tedd bele a szeletelt nopált. Főzd 5 percig, majd szűrd le és öblítsd át hideg vízzel, hogy csökkentsd a nyálkás állagot.

    4

    Egy másik edényben keverd össze az ecetet, a vizet, a sót és a cukrot, majd forrald fel. Ez lesz a savanyító lé.

    5

    Készíts elő sterilizált befőttesüvegeket. Helyezd az üvegekbe a főtt nopált, a fokhagymagerezdeket, az oregánót, a chilipaprikát és a babérleveleket.

    6

    Öntsd rá a forró savanyító levet az üvegekben lévő alapanyagokra, ügyelve arra, hogy teljesen ellepje őket.

    7

    Zárd le az üvegeket, és hagyd őket szobahőmérsékleten kihűlni. Ezután tárold a hűtőszekrényben legalább 24 óráig, hogy az ízek összeérjenek.

    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
    {{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
    {{ options.labels.newReviewButton }}
    {{ userData.canReview.message }}