Spenótos céklasaláta dióval
A spenótos céklasaláta dióval egy friss és tápláló étel, amely tökéletes egy könnyű ebédhez vagy vacsorához. A cékla édes, földes íze remekül harmonizál a pirított dió ropogós textúrájával és a feta sajt enyhén sós ízével. Az öntet enyhén édeskés balzsamecetes ízvilága összeköti az összetevőket, így egy különleges és mégis egyszerű saláta születik. Ha egy gyorsan elkészíthető, tápláló fogásra vágysz, amely tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, akkor ezt a salátát érdemes kipróbálnod!
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 2
150
g
Friss bébispenót
200
g
Főtt cékla
50
g
Dió
100
g
Feta sajt
2
ek.
Olívaolaj
1
ek.
Balzsamecet
1
tk.
Méz
1
csipet
Só
1
csipet
Frissen őrölt fekete bors
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
A főtt céklát hámozd meg, majd vágd vékony szeletekre vagy kisebb kockákra.
2
A diót száraz serpenyőben enyhén pirítsd meg közepes lángon 2-3 percig, hogy intenzívebb íze legyen.
3
Egy nagy tálban keverd össze a bébispenótot és a szeletelt céklát.
4
Morzsold rá a feta sajtot, majd szórd meg a pirított dióval.
5
Egy kis tálban keverd össze az olívaolajat, a balzsamecetet, a mézet, a sót és a borsot, majd alaposan keverd össze, hogy egyenletes dresszinget kapj.
6
Locsold meg a salátát az öntettel, majd óvatosan forgasd össze, hogy az ízek jól összeérjenek.
7
Tálalás előtt hagyd állni néhány percig, hogy az öntet jól átjárja az alapanyagokat.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
