Sült wrap csirkével és sajttal

Sült Wrapek

A sült wrapek a gyorsételek egyik legjobb változatai, amelyeket világszerte kedvelnek. A tortilla ropogósra sütése nemcsak finom textúrát ad az ételnek, hanem segít abban is, hogy a sajt tökéletesen ráolvadjon a töltelékre. Ez a recept egy fűszeres, ropogós és laktató változat, amely tökéletes ebéd vagy vacsora lehet. Ha szereted a pikáns ízeket, a csirkéhez adhatsz egy kevés cayenne borsot is, hogy még tüzesebb legyen!

Előkészület 15 perc
Elkészítés 15 perc
Teljes 30 perc
560 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
4 db Tortilla lap
250 g Csirkemell
100 g Cheddar sajt
1 db Paprika
1 db Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
100 ml Tejföl
10 ml Olívaolaj
1 csipet
1 csipet Bors
1 csipet Füstölt paprika por

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    TejTej

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkemellet vágd csíkokra, a hagymát aprítsd fel, a paprikát szeleteld vékony csíkokra, és a fokhagymát zúzd össze.

    2

    Egy serpenyőben hevíts olívaolajat, majd dinszteld meg a vöröshagymát. Add hozzá a csirkecsíkokat, és pirítsd aranybarnára.

    3

    Add hozzá a paprikát és a fokhagymát a csirkéhez, majd fűszerezd sóval, borssal és füstölt paprikával. Süss mindent 5 percig, hogy az ízek összeérjenek.

    4

    Melegítsd elő a tortilla lapokat egy száraz serpenyőben, hogy könnyebben formázhatóak legyenek.

    5

    Helyezz a tortilla közepére egy kevés tejfölt, majd oszd el rajta a csirkés-paprikás keveréket.

    6

    Szórd meg reszelt cheddar sajttal, hajtsd be a tortilla két szélét, majd tekerd fel szorosan.

    7

    Egy serpenyőben közepes lángon hevíts egy kevés olajat, majd süsd a wrapet minden oldalán 2-3 percig, amíg ropogós és aranybarna lesz.

    8

    Vágd félbe a sült wrapet, és tálald azonnal friss salátával vagy extra tejföllel.