Teljes kiőrlésű búzalisztes focaccia tálalva

Teljes kiőrlésű búzalisztes focaccia

A focaccia egy klasszikus olasz pékáru, amelyet az egész világon előszeretettel fogyasztanak. A teljes kiőrlésű búzalisztes focaccia egy egészségesebb változat, amely gazdag rostokban és tápanyagokban. Az olívaolajjal locsolt tészta enyhén ropogós teteje és puha belseje tökéletes kiegészítője a mediterrán ételeknek.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 45 perc
240 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 8
500 g Teljes kiőrlésű búzaliszt
20 g Friss élesztő
300 ml Meleg víz
30 ml Oliváraj
1 tk.
1 tk. Cukor

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A lisztet tedd egy nagy tálba, majd készíts egy kis mélyedést a közepére. Morzsold bele az élesztőt és add hozzá a cukrot. Öntsd rá a langyos vizet és hagyd állni 5-10 percig, hogy az élesztő felfusson.

    2

    Miután az élesztő felfutott, add hozzá az olívaolajat és a sót. Keverd el, majd gyúrd össze a tésztát, amíg sima és rugalmas nem lesz.

    3

    Formálj a tésztából egy gömböt, tedd vissza a tálba, és letakarva hagyd pihenni egy meleg helyen körülbelül 1 órán keresztül, amíg duplájára nem nő.

    4

    Amikor a tészta megkelt, nyújtsd ki 2-3 cm vastagságúra. Tedd egy olívaolajjal kikent tepsibe.

    5

    A tésztát enyhén nyomkodd meg, hogy kis mélyedések keletkezzenek, majd locsold meg egy kevés olívaolajjal.

    6

    Előmelegített 220°C-os sütőben süsd 20-25 percig, amíg a focaccia aranybarna és ropogós lesz.

    7

    Sütés után hagyd hűlni 10 percig, majd szeleteld fel és tálald.