Töltött zöldséges croissant tálalva

Töltött zöldséges croissant

A croissant eredetileg Franciaországból származik, de az évek során számos variációja született világszerte. A sós, töltött verziók egyre népszerűbbek lettek, különösen reggelik és könnyű ebédek esetén. Ez a töltött zöldséges croissant recept egy egészséges és ízletes alternatíva, amely könnyen elkészíthető otthon. A ropogós leveles tészta és a krémes feta sajt tökéletes harmóniát alkot, míg a friss zöldségek egy kis extra roppanósságot adnak az ételnek. Akár egy hétvégi brunch, akár egy gyors uzsonna, ez a recept biztosan elnyeri mindenki tetszését!

Előkészület 20 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 45 perc
420 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 6
500 g Leveles tészta
1 db Piros kaliforniai paprika
1 db Cukkini
1 db Sárgarépa
100 g Feta sajt
100 g Tejföl
2 ek. Olívaolaj
1 csipet
1 csipet Fekete bors
1 db Tojás

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    TejTej

    Elkészítési Lépések

    1

    Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra, és bélelj ki egy tepsit sütőpapírral.

    2

    Moss meg minden zöldséget alaposan. A paprikát magozd ki és vágd apró kockákra. A cukkinit és a sárgarépát reszeld le közepesen durva reszelőn.

    3

    Egy serpenyőben melegítsd fel az olívaolajat, majd add hozzá a zöldségeket. Pirítsd őket közepes lángon 5 percig, amíg kissé megpuhulnak.

    4

    Amikor a zöldségek elkészültek, hagyd őket hűlni pár percig, majd keverd hozzá a tejfölt és a morzsolt feta sajtot. Ízesítsd sóval és borssal.

    5

    A leveles tésztát terítsd ki egy lisztezett felületen, majd vágd háromszögekre. Mindegyik háromszög szélesebb végére tegyél egy kis adag zöldséges tölteléket.

    6

    Óvatosan tekerd fel a háromszögeket croissant formájúra, kezdve a szélesebb végétől. Ügyelj arra, hogy a töltelék ne folyjon ki.

    7

    A felvert tojással kend meg a croissant-ok tetejét, hogy szép aranybarna színt kapjanak sütés közben.

    8

    Helyezd a croissant-okat a sütőpapírral bélelt tepsire, majd süsd őket 20-25 percig, amíg aranybarnára sülnek.

    9

    Hagyd a croissant-okat pár percig hűlni, majd tálald őket melegen vagy langyosan.