Vadrizs
A vadrizs egy különleges és tápláló alapanyag, amely Észak-Amerika tavai körül őshonos. Az őslakosok évszázadok óta fogyasztják, és magas tápértéke miatt napjainkban is népszerű alternatívája a hagyományos fehér rizsnek. Képzeld el, ahogy a hosszú szemű vadrizs lassan puhul meg a forró vízben, miközben enyhén diós illata betölti a konyhát. A vadrizs nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is, tele van rostokkal és ásványi anyagokkal, így tökéletes választás egy tápláló étkezéshez.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 4
250
g
Vadrizs
750
ml
Víz
20
ml
Vaj vagy olívaolaj
1
tk.
Só
0.5
tk.
Fekete bors
10
g
Friss petrezselyem
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
A vadrizst alaposan mosd át hideg vízben, hogy eltávolítsd a felesleges keményítőt.
2
Egy közepes méretű lábosban forrald fel a vizet, majd add hozzá a sót és az átmosott vadrizst.
3
Főzd közepes lángon, fedő alatt 40-45 percig, amíg a rizs megpuhul és a szemek kinyílnak.
4
Ha a rizs elkészült, szűrd le a felesleges vizet, majd keverd össze a vajjal vagy az olívaolajjal.
5
Szórd meg friss petrezselyemmel és frissen őrölt fekete borssal, majd tálald melegen.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
