Zabpelyhes smoothie
A Zabpelyhes smoothie egy egészséges és tápláló ital, amely ideális választás a nap energikus kezdéséhez. A zabpehely rosttartalma és a banán természetes édessége egyensúlyban tartja az energiát, míg a mandulatej könnyed állagot biztosít. Ez az ital egyszerűen elkészíthető, és nagyszerű választás reggeli vagy snackként.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 1
1
db
Banán
3
ek.
Zabpehely
200
ml
Mandulatej (vagy más növényi tej)
1
ek.
Méz vagy édesítőszer (opcionális)
4
db
Jégkocka
1
csipet
Fahéj (opcionális)
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
Tedd a banánt, a zabpelyhet és a mandulatejet a turmixgépbe.
2
Adj hozzá mézet vagy édesítőt, ha szükséges, és szórj egy csipet fahéjat az íz fokozására.
3
Helyezd a jégkockákat a turmixgépbe a frissítő hatás érdekében.
4
Turmixold össze az összetevőket simára és krémesre.
5
Öntsd a smoothie-t egy magas pohárba, és azonnal tálald.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
