Zöld tea citrommal
A zöld tea citrommal egy igazi klasszikus, amely nemcsak frissítő, de egészséges is. A zöld tea természetes antioxidánsai és a citrom C-vitamin tartalma tökéletes párosítás, amely támogatja az immunrendszert és javítja a közérzetet. Ez a recept egyszerűen elkészíthető, és ideális választás reggeli frissítőként vagy délutáni pihenéshez. Ha még izgalmasabbá szeretnéd tenni, próbálj hozzáadni egy csipet gyömbért vagy egy kevés lime-levet az extra frissességért.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 2
5
g
Zöld tea levelek
500
ml
Forró víz
30
ml
Friss citromlé
2
db
Friss citromszeletek
15
g
Méz
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
Forralj fel 500 ml vizet, és hagyd hűlni kb. 80°C-ra, hogy a zöld tea ne keseredjen meg.
2
Helyezd a zöld tea leveleket egy teafilterbe vagy közvetlenül a teáskannába, majd öntsd le a forró vízzel.
3
Hagyd állni a teát 2-3 percig, hogy az ízek megfelelően kioldódjanak, majd szűrd le.
4
Add hozzá a friss citromlevet és a mézet, majd keverd meg alaposan, hogy az ízek harmonizáljanak.
5
Tálald a teát friss citromszeletekkel díszítve, és élvezd melegen vagy langyosan.
