Zöld turmix
A Zöld turmix egy igazán tápláló és energizáló ital, amely tökéletes kezdése lehet a napnak. A spenót és a kelkáposzta gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, míg a zöld alma és a banán természetes édességet és krémességet ad az italnak. A citromlé frissességet kölcsönöz, a mandulatej vagy víz pedig könnyed állagot biztosít. Egyszerűen elkészíthető, és nagyszerű választás az egészséges életmód híveinek.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Hozzávalók
Adagok: 1
100
g
Friss spenótlevél
50
g
Kelkáposzta (apróra vágva)
1
db
Zöld alma (hámozott és darabolt)
1
db
Banán
1
ek.
Citromlé
200
ml
Mandulatej (vagy víz)
4
db
Jégkocka
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
Tisztítsd meg a spenótleveleket és a kelkáposztát, majd tedd őket a turmixgépbe.
2
Adj hozzá egy darabolt zöld almát, egy banánt és a citromlevet.
3
Öntsd bele a mandulatejet vagy a vizet a turmixgépbe.
4
Helyezd a jégkockákat a turmixgépbe, hogy az ital frissítő legyen.
5
Turmixold össze az összetevőket simára és krémesre.
6
Öntsd a turmixot egy magas pohárba, és azonnal tálald.
